Kampinos gravelem

Niedziela, 4 maja 2025 · Komentarze(0)

DST 70.39km
Czas 03:09
V_AVG 22.35km/h
V_MAX 36.14km/h
Temp. 15.0°C
HRmax 159
HRavg 99
Kalorie 795kcal
W górę 158m
Aktywność Jazda na rowerze

W-wa Zachodnia PKP - Ożarów Maz

Sobota, 3 maja 2025 · Komentarze(0)

DST 11.88km
Czas 00:33
V_AVG 21.60km/h
V_MAX 31.54km/h
Temp. 25.0°C
HRmax 132
HRavg 110
Kalorie 195kcal
W górę 20m
Aktywność Jazda na rowerze

Ożarów Maz - Warka

Sobota, 3 maja 2025 · Komentarze(0)

DST 96.25km
Czas 05:02
V_AVG 19.12km/h
V_MAX 36.79km/h
Temp. 26.0°C
HRmax 234
HRavg 101
Kalorie 1391kcal
W górę 345m
Aktywność Jazda na rowerze

W-wa Wileńska PKP - Ożarów Maz

Piątek, 2 maja 2025 · Komentarze(0)

DST 21.82km
Czas 01:02
V_AVG 21.12km/h
V_MAX 29.38km/h
Temp. 25.0°C
HRmax 128
HRavg 107
Kalorie 338kcal
W górę 61m
Aktywność Jazda na rowerze

Ożarów Maz - Serock - Wyszków

Piątek, 2 maja 2025 · Komentarze(0)

DST 112.30km
Czas 06:03
V_AVG 18.56km/h
V_MAX 39.46km/h
Temp. 26.0°C
HRmax 232
HRavg 97
Kalorie 1456kcal
W górę 409m
Aktywność Jazda na rowerze

Piastów PKP - Ożarów Maz

Czwartek, 1 maja 2025 · Komentarze(0)

DST 5.58km
Czas 00:15
V_AVG 22.32km/h
V_MAX 31.46km/h
Temp. 17.0°C
HRmax 124
HRavg 96
Kalorie 72kcal
W górę 16m
Aktywność Jazda na rowerze

Ożarów Maz - Puszcza Bolimowska - Żyrardów

Czwartek, 1 maja 2025 · Komentarze(0)

DST 124.52km
Czas 06:09
V_AVG 20.25km/h
V_MAX 38.52km/h
Temp. 23.0°C
HRmax 195
HRavg 100
Kalorie 1743kcal
W górę 316m
Aktywność Jazda na rowerze

Kampinos

Środa, 30 kwietnia 2025 · Komentarze(0)

DST 65.32km
Czas 03:26
V_AVG 19.03km/h
V_MAX 30.24km/h
Temp. 22.0°C
HRmax 139
HRavg 106
Kalorie 985kcal
W górę 256m
Aktywność Jazda na rowerze

Bieganie

Wtorek, 29 kwietnia 2025 · Komentarze(0)

Ćwiczenia

Poniedziałek, 28 kwietnia 2025 · Komentarze(0)