Ćwiczenia

Poniedziałek, 28 kwietnia 2025 · Komentarze(0)

Ćwiczenia

Niedziela, 27 kwietnia 2025 · Komentarze(0)

Północne rubieże z Grupetto

Sobota, 26 kwietnia 2025 · Komentarze(0)

DST 160.21km
Czas 05:32
V_AVG 28.95km/h
V_MAX 48.60km/h
Temp. 16.0°C
HRmax 159
HRavg 123
Kalorie 2472kcal
W górę 502m
Aktywność Jazda na rowerze

Ćwiczenia

Piątek, 25 kwietnia 2025 · Komentarze(0)

Kampinos

Czwartek, 24 kwietnia 2025 · Komentarze(0)

DST 69.10km
Czas 03:39
V_AVG 18.93km/h
V_MAX 32.54km/h
Temp. 21.0°C
HRmax 185
HRavg 101
Kalorie 942kcal
W górę 258m
Aktywność Jazda na rowerze

Powiat zachodni

Środa, 23 kwietnia 2025 · Komentarze(0)

DST 73.14km
Czas 02:34
V_AVG 28.50km/h
V_MAX 38.09km/h
Temp. 24.0°C
HRmax 252
HRavg 118
Kalorie 860kcal
W górę 118m
Aktywność Jazda na rowerze

Powiat zachodni

Wtorek, 22 kwietnia 2025 · Komentarze(0)

DST 71.54km
Czas 02:38
V_AVG 27.17km/h
V_MAX 40.61km/h
Temp. 23.0°C
HRmax 251
HRavg 110
Kalorie 752kcal
W górę 156m
Aktywność Jazda na rowerze

Żelazowa Wola

Poniedziałek, 21 kwietnia 2025 · Komentarze(0)

DST 101.29km
Czas 03:28
V_AVG 29.22km/h
V_MAX 34.63km/h
Temp. 25.0°C
HRmax 186
HRavg 113
Kalorie 1316kcal
W górę 183m
Aktywność Jazda na rowerze

Jazda po mieście

Niedziela, 20 kwietnia 2025 · Komentarze(0)

Dookoła Kampinosu

Sobota, 19 kwietnia 2025 · Komentarze(0)

DST 132.12km
Czas 04:40
V_AVG 28.31km/h
V_MAX 42.41km/h
Temp. 22.0°C
HRmax 142
HRavg 120
Kalorie 1985kcal
W górę 262m
Aktywność Jazda na rowerze